前陣子，潘瑋柏4晚瘦了4.6公斤快速上熱搜第一，怎麼感覺潘瑋柏一夜之間瘦了那麼多？太誇張了吧！網友熱議：雖然人瘦了，但是「變老了」！
誰知道潘瑋柏是怎麼瘦下來的？一、每天早上跑步1小時！二、每天堅持做300個俯臥撐和仰臥起坐！（200個也可以）三、然後吃完晚飯後，6點到7點以後不吃宵夜！ （除了水）四、｛注｝不吃早餐也會變胖！五、明星都是按照專人製作的節食和運動計畫減肥的。
這世界果然還是看臉的。「潘帥」是在晚上健身的嗎？一般都說幾天瘦了多少，說幾晚的第一次見到。
明星們不少因減肥「過度努力」而導致新陳代謝減低，有的還導致營養不良和各種後遺症，但仍樂此不疲。早前潘瑋柏說過，自己為了保持身材，經常吃水煮菜，飲食儘量健康清淡。但，這次4晚瘦了4.6公斤，確實有些嚇人。
各位還是要以健康為重，在保證身體的前提下進行健康的適度減肥，健身和飲食相配合才是最好的方式哦。
7月18日下午，潘瑋柏妻子宣雲罕見在個人社交平臺分享了一組自己的穿搭美照，還給大家安利了藍色系衣服的好處。她直言藍色是永遠不會出錯的一個顏色，無論是約會還是見家長都非常合適。而且奶藍奶藍的顏色還會將自己襯得乖巧又懂事，會激起另一半滿滿的保護欲。
所以，宣雲私底下應該也是很喜歡藍色吧，潘帥看到這樣的老婆是不是也是保護欲爆棚呢？
曬出的照片裡，潘瑋柏視角的宣雲格外驚豔。她披著秀髮、化著精緻美妝，身穿格紋藍色吊帶衫搭配白色長褲，裝扮清新又可人。宣雲隨意靠坐在沙發上，歪頭甜笑又美又萌。
心情大好的宣雲仰頭秀出優越天鵝頸、精緻鎖骨和直角肩養眼十足，配上她的招牌甜笑，真是美翻眾人了。
值得一提的是，潘瑋柏自從官宣結婚喜訊的時候公開過夫妻倆的合照，之後就再也沒有po過和妻子宣雲的同框照秀恩愛了。
或許也是因為當初宣佈結婚時不被祝福，還遭受到了很大的爭議，所以潘帥才會選擇和宣雲低調過日子。直到前不久孟佳演唱會，潘瑋柏和宣雲才再度大方合體給大家放閃。從那會兒的合照可以看到，雖然有「電燈泡」孟佳在場，但潘瑋柏和宣雲還是恩愛秀不停，潘帥將手搭在了愛妻肩上，宣雲則露出一臉甜笑，哪怕小倆口沒有過度的親密互動，依舊讓大家吃足了狗糧。
早前，媒體曾爆料宣雲已經秘密生下一個女兒，潘帥成功升級當爸，但夫妻倆從未對爆料有所回應，消息真假不得而知。
