近年來，容貌焦慮似乎成了一種「病」。

女孩們對外表越來越挑剔，美容也越來越低齡化。身為女孩的媽媽，每每看見這些新聞，揪心不已。

的確，美麗的容顏是女孩的一張名片。但想要立身世界、走向更開闊的人生，單靠刷臉，顯然是一種誤導。

《養育女孩》這本書裡，作者史蒂夫·比達爾夫告訴我們：

家有女兒，與其養一個外表精緻的洋娃娃，不如從小滋養孩子的內在，教她成為一個內心強大、獨立堅定的女孩。

教她善良，也要告訴她世道險歹

為人父母，我們常把善良、有愛這些質量放在教育女孩的首位，對此，史蒂夫·比達爾夫有不同觀點。

他認為：女孩的生存空間危機重重，為讓她面對真實世界時不那麼被動，父母必須提前告訴她們「世道險歹」。

廣州，9歲女孩小琪經常找鄰家男孩玩耍。

山西大同，一位開車男子見女孩獨自一人走在街上，便心生歹念。藉故刹車失靈，向女孩焦急求助。女孩看路上行人眾多，未生疑慮便上了車。這一去，就再也沒回來；

生活中，類似慘劇不勝枚舉，受害女孩大都天真善良、富有同情心。她們或許只是去朋友家玩、被慫恿喝了酒、給陌生人提供幫助，就被歹人盯上。

壞人身上沒有標籤，我們更無法時刻將孩子護于羽翼之下。那麼身為父母，我們又該如何防范？作者在書中指出： 從女孩幼年起，父母就要溫和堅定地教給她紀律和規矩：

從小教育她不隨便和陌生人搭訕；

有人觸犯隱私和邊界要說「不」；

有底線意識，在男女關係中懂得保護自己；

善良下有利齒，溫柔裡有鋒芒。

如此養育下，即便父母不在身邊，孩子內心深處仍有一個支點，在緊要關頭具備足夠的判斷力和反抗力。

教她知禮，也要鼓勵她自由探索

人們常說，女孩要有個女孩樣。在傳統觀念裡，女孩們只要負責乖巧可愛、暖心知禮就好。殊不知，這些條框無意間束縛了女孩的成長。

時至今日，孩子的人生不應該受到性別的限制。

在未來，她可以是鋼琴家、藝術家，也可以是消防員、科學家、工程師，她有職業選擇權、有人生支配權，可以像男孩一樣去追夢，擁有和世界交鋒的力量。

《養育女孩》書中，作者也指出：父母要鼓勵女孩去玩耍、享受和探索周圍的世界，為女孩提供可供探究的機會，同時投入熱情和能量。

見到螞蟻時，不是「真噁心，快走開！」逃得遠遠的，而是「真有趣，快來看看」；

當她不想玩芭比娃娃等「女孩專屬玩具」時，也可以拼搭樂高、擺弄電腦、了解機械；

當她打滾瘋跑時，不是「沒個女孩樣！」而是遞一塊毛巾給她擦擦汗，看她繼續鬧騰；

只要她對事物葆有熱情，找到樂趣，即便弄得一團糟也沒關係。

當父母不被成見束縛，積極正面地回應女孩的探索和需求，她們將視生命為一場奇遇，學會用放鬆、舒適的態度和周遭相處。

正如書中所說，這樣的女孩是生動而聰慧的，她具備打破常規的思考能力，並且會將這種能力運用到未來的職業發展中。

在試錯中成長，在探索中前行。她將點燃內心的火焰，擁抱更為精彩的人生。

教她合群，也要幫助她活出自我

多數女孩熱愛交際。她們知道多分享一點、讓步一點，就能融入集體，交到朋友。但在生活中，女孩們也會有各種困惑：

當她和朋友意見不合，是否要堅持；

當朋友在學校欺負人時，她是否要參與；

當朋友喝酒也要她一起喝，她是否要迎合；

當她從鏡子裡看見自己身材肥胖，是否要和多數人一樣採取極端方式減重；

在書裡，作者引入了「靈魂」的概念。

他認為，發現「靈魂」的女孩，會把自我意識建立在「我做了什麼」，而不是「我長得怎麼樣」上，能感受到自己獨一無二。

她們往往內心強大，不會因為需要獲得認同變得從眾而乏味。

那靈魂又怎樣發現和煉成的呢？書裡就有個案例。

戶外教育家金姆帶領一群十幾歲的女孩，在荒野中進行為期10天的徒步旅行。女孩們被迫放棄手機、手錶、化妝品和鏡子，投入雨林山谷之中。

一開始女孩們很焦慮，但這種感受很快被自然的豐富美好取代。

在金姆的引導下，女孩們通過感受周遭萬物和自己的交流互動，體會到自己和世界的關聯，並找到靈魂深處值得被尊重的「自我」。

此外，作者還提到，父母引導女兒去學習身邊優秀有內涵的女性長者；

讓她和書籍交朋友，從中了解生活更多的可能性等等，都有助于幫助女孩發現和構建自我。

當女孩足夠了解自己的內心，汲取足夠多優質的能量，她將有能力面對人生的許多重大問題，不輕易被旁人左右。

即便狂風大作，依然有「我就是我」的自信和底氣。

從牙牙學語，到蹣跚學步，再到豆蔻年華……女兒在我們的眼前一點點長大。

為人父母，我們拼盡全力、悉心教導，教她學會獨立自我、思路清晰、情感強大，處理好自己和他人的關係，有計劃有預見地將她安全送入健康的軌道。

當女孩獨自面對風浪、見識真實人生的模樣，我們的教育將成為她立足世界的資本，和披荊斬棘的勇氣。

正如書裡所說：

當你的女兒長大，你能看到你給她童年與如今她擁有的力量和質量之間的關聯。你感到驕傲並且非常滿意，當你離開，一個優秀的女人會繼續生活，她還將把你教她的一切傳給她的後代。

想象那一天，多麼妙不可言！